반응형 두부요리2 두부조림 황금레시피 비법 대공개😊🍴 두부조림 황금레시피 비법 대공개안녕하세요, 여러분! 😊 오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는 두부조림 황금레시피를 소개하려고 해요. 두부는 단백질이 풍부하고 부담 없이 먹을 수 있어서 밥반찬으로 최고인데요, 하지만 그냥 구워서 먹으면 조금 심심하죠. 그래서 오늘은 양념 맛이 쏙 배는 두부조림 황금레시피로 맛있게 즐기는 법을 알려드릴게요. 🍴 1️⃣ 재료 준비 먼저 필요한 재료부터 준비해볼게요. - 두부 1모 (약 300g) - 양파 1/2개 - 대파 1대 - 마늘 2쪽 - 간장 3큰술 - 고춧가루 1큰술 - 설탕 1작은술 - 올리고당 1큰술 (혹은 물엿) - 참기름 1작은술 - 후추 약간 - 물 100ml이렇게 기본 재료만 준비하면 누구나 집에서 쉽게 두부조림 황금레시피를 만들 수 있어요. 특별한 재료가.. 2025. 9. 27. 비건 볶음밥 만드는 법🍚 레시피 공개 비건 볶음밥 만드는 법오늘은 집에서 간단하게 만들 수 있는 비건 볶음밥 만드는 법을 소개해드릴게요🌱. 고기 없이도 맛있고 건강하게 즐길 수 있어서 다이어트나 채식 식단을 하시는 분들에게 딱이에요! 1. 재료 준비하기 🥕 비건 볶음밥을 위해 필요한 재료는 다음과 같아요. - 밥 1공기 (찬밥 사용하면 더 좋아요) - 두부 100g - 당근 1/2개 - 양파 1/2개 - 애호박 조금 - 버섯 (양송이, 표고 등) 3~4개 - 올리브유 1큰술 - 간장 1큰술 - 소금, 후추 약간 - 다진 마늘 1작은술 2. 두부 준비하기 🧈두부는 물기를 꼭 짜고, 작은 깍둑썰기로 잘라주세요. 팬에 올리브유를 두르고 살짝 노릇하게 볶아주면 식감도 좋아지고 풍미가 살아나요. 3. 채소 볶기 🥬 양파, 당근, 애호박, 버섯.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
