반응형 보양식2 닭곰탕 레시피, 담백하고 속 편한 보양식🍲 닭곰탕 레시피, 담백하고 속 편한 보양식 🍲날씨가 쌀쌀해질수록 생각나는 따뜻한 국물요리 중 하나가 바로 닭곰탕 레시피예요. 느끼하지 않고 맑은 국물에 부드러운 닭고기가 들어가 속을 편안하게 만들어주죠. 오늘은 집에서도 쉽고 깔끔하게 끓일 수 있는 사랑언니네표 닭곰탕 레시피를 소개할게요 💛 1. 사랑언니의 닭곰탕 이야기 🐓어릴 때 감기에 걸리면 엄마가 끓여주시던 하얀 국물의 닭곰탕이 생각나요. 맑은 국물 한 숟가락만으로도 마음까지 따뜻해지던 그 맛! 그 기억을 되살려 요즘은 제가 직접 끓여 가족에게 대접한답니다 😊 2. 재료 준비하기 🍽️닭곰탕 레시피의 핵심은 ‘국물의 깔끔함’이에요. 잡내를 잡고, 국물이 탁해지지 않게 조리하는 게 포인트랍니다. 재료양닭 한 마리 (1kg 정도)1마리대파2대양파1.. 2025. 10. 30. 여름철 보양식 20가지 모음 정말 맛있겠다. 안녕하세요. 오늘은 여름철 보양식 20가지 모음으로 찾아왔어요. 여름이 되면 보양식 꼭 먹어야 하죠? 건강챙기는게 중요한만큼 보양식 챙겨먹고 건강 지킵시다! 즐거운 화요일 되시길 바라며 준비했습니다. 여름철 보양식이 좋은 이유여름철 보양식은 더운 날씨로 지친 몸을 회복하고 기력을 보충하는 데 중요한 역할을 합니다. 단백질과 비타민이 풍부한 삼계탕과 장어구이는 체력 보강에 효과적이며, 소화가 잘 되는 전복죽과 추어탕은 위를 편안하게 합니다. 또한 낙지볶음과 복어국은 피로 회복과 해독 작용에 도움이 되며, 콩국수와 초계탕은 체온을 조절하고 수분을 보충해줍니다. 다양한 영양소를 공급해주는 해물탕과 갈비탕, 면역력 강화를 돕는 오리백숙 등은 여름철 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 여름철 보양식 20가지 .. 2024. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
